SD Santa Maria II Peringati Hari Pangan Sedunia 2025 dengan Seminar Edukatif tentang Gizi Seimbang
Dalam rangka memperingati Hari Pangan Sedunia 2025, SD Santa Maria II Pekanbaru menggelar seminar edukatif bertema “Pentingnya Gizi dan Pola Makan Sehat bagi Anak” pada Selasa (21/10). Kegiatan yang berlangsung di Aula SD Santa Maria II ini diikuti dengan oleh peserta didik kelas V dan VI. Melalui kegiatan ini, sekolah ingin menanamkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh melalui konsumsi makanan bergizi dan seimbang.
Baca juga: Profil SD Santa Maria II
Pada sesi pertama, Pastor Yakobus Made Suardana, SX, membawakan materi bertajuk “Makanan Sehat dan Bergizi: Tubuhku adalah Karunia Allah.” Dalam pemaparannya, Pastor Made mengingatkan anak-anak bahwa makanan sehat bukan hanya membuat kenyang, tetapi juga menjadikan tubuh kuat, otak cerdas, dan hati senang. Beliau menekankan pentingnya memilih makanan bergizi — seperti karbohidrat secukupnya, sayur, buah, lauk berprotein, dan air putih — serta menghindari kebiasaan mengonsumsi makanan cepat saji dan minuman manis berlebihan. “Tubuh yang sehat adalah karunia Tuhan, maka gunakanlah untuk hal-hal baik seperti belajar dan menolong sesama,” pesannya.
Sesi kedua diisi oleh Ernauli Feronika Silalahi, SKM, dari Rumah Sakit Santa Maria Pekanbaru dengan topik “Hidup Sehat dengan Pangan Lokal untuk Kehidupan dan Masa Depan yang Lebih Baik.” Konsep gizi seimbang yang terdiri dari empat pilar utama, yaitu mengonsumsi makanan beragam, menerapkan pola hidup bersih dan sehat, aktif berolahraga, serta menjaga berat badan ideal dijelaskan oleh Ibu yang menjabat sebagai Kepala Instalasi Gizi tersebut. Peserta juga diajak mengenali ciri jajanan sehat, seperti tidak berwarna mencolok, tidak terlalu gurih atau manis, serta bebas pengawet.
Dalam kesempatan tersebut, Ibu Ernauli turut mengajak anak-anak menjadi konsumen cerdas dengan membiasakan diri melakukan cek KLIK (kemasan, label, izin edar, dan kadaluwarsa) sebelum membeli makanan. Ia juga memperkenalkan panduan konsumsi harian bergizi dengan rumus G4G1L5 — empat sendok gula, satu sendok garam, dan lima sendok lemak per hari — sebagai langkah sederhana menjaga keseimbangan asupan gizi.
Baca juga : Hari Pangan Sedunia 2025
Kepala SD Santa Maria II Pekanbaru, Andriani Saragih, S.Pd., menyampaikan apresiasi kepada para narasumber yang telah berbagi wawasan penting tentang gizi dan kesehatan anak. “Melalui kegiatan ini, kami berharap peserta didik dapat lebih peduli terhadap tubuhnya sendiri dan belajar menghargai pangan lokal sebagai berkat Tuhan,” ujarnya.
Seminar Hari Pangan Sedunia 2025 di SD Santa Maria II menjadi momentum untuk menanamkan nilai syukur atas anugerah pangan Indonesia serta menumbuhkan kebiasaan hidup sehat sejak dini. Sekolah berkomitmen menjadikan edukasi gizi dan kesehatan sebagai bagian dari pembentukan karakter anak yang cerdas, kuat, dan berbelarasa.